.
... post-marató frustrada, amb uns altres 49 quilòmetres més a les cames (44 en bici i 5 corrent, en 4 sessions). I és que avui, per acabar de corroborar que “el que em mata” són els estiraments del piramidal, i no el exercici físic en sí mateix, he tornat a passar pel club a fer uns altres 17 quilòmetres en bici; tres quarts d’hora pedalejant per cremar unes altres 350 calories.
... post-marató frustrada, amb uns altres 49 quilòmetres més a les cames (44 en bici i 5 corrent, en 4 sessions). I és que avui, per acabar de corroborar que “el que em mata” són els estiraments del piramidal, i no el exercici físic en sí mateix, he tornat a passar pel club a fer uns altres 17 quilòmetres en bici; tres quarts d’hora pedalejant per cremar unes altres 350 calories.Tot i haver dit que aquesta setmana descansaria, només he deixat d'anar pel club el dilluns ! (aquest dissabte i diumenge, de panxing... o no; ja ho veurem).
(C.Q. 491 43-280-211)
.
No hay comentarios:
Publicar un comentario