Com sempre (sense tenir-ne ni idea abans de pujar-me a la cinta vull dir) aquesta tarda al club he fet una sèrie de 5 quilòmetres, però diferent a les habituals. He arrancat amb un primer quilòmetre a 5:12, per encadenar després 3,5 quilòmetres a 4:48, per acabar la sèrie amb 500 metres a 4:16. Una bona cremada de 430 calories en 24:18 (m’ha sortit una bona mitja per quilòmetre de +/- 4:51). Una bona “sessió de tarda”, preparatòria de la “SANSI de Lloret” (que, “com és natural i no pot ser d’altra manera”, es correrà aquest proper diumenge a... Viladecans).
Ho he vist i sentit aquest matí a TV-3, gravat ahir a les escales de sortida del Bernabeu -abans fins i tot de que s’acabés el partit- en veu d’un soci del Madrid, dels de gorra-bufanda-mocador:
- Cristiano Ronaldo es bueno... para jugar contra el Villarreal y contra el Almería y todos estos; pero contra el Barça, “se caga”; por mí, se puede ir a la mierda !.
Si ell ho diu...
(C.Q. 1.376 155-609-767)
No hay comentarios:
Publicar un comentario